Badminton

Pengenalan

- Permainan gelanggang sama ada : di dalam dewan
                                                                        di luar dewan
- Kedua-dua lelaki dan perempuan boleh bermain
- Terbahagi kepada 3 jenis : beregu
                                                        individu
                                                        beregu campuran


Kategori

- Individu lelaki atau perempuan
- Beregu lelaki atau perempuan sahaja
- Beregu campuran antara lelaki dan perempuan


Kemahiran Memegang Raket

- Pegang depan
- Pegang kilas


Servis

- Servis tinggi
- Servis rendah
- Servis kilas

Pukulan

- Pukulan hadapan

- Pukulan kilas

- Pukulan Lob

Smesy

Gerak kaki

- Asas pergerakan kaki

- Gerak kaki ke belakang

- Bergerak ke hadapan

- Bergerak ke sisi

Undang-undang dan Peraturan

Ciri-ciri Peralatan

Peralatan
    

 1.  Raket badminton

- peralatan untuk memukul bulu tangkis

- diperbuat daripada kayu,besi/gentian karbon 

- berat antara 99.2g-141.7g

  

   2.  Bulu tangkis

- diperbuat daripada bulu angsa/plastik

  

   3.  Gelanggang

- 13.4m panjang dan 6.1m lebar untuk acara beregu

- 13.4m panjang dan 5.18m lebar untuk acara perseorangan

- Tinggi tiang badminton-1.55m

- Tinggi jaring-1.54m dari aras lantai dan lebar jaring-0.76m

Membuat Undian

- Dilakukan sebelum memulakan perlawanan bagi menentukan pihak yang memenangi undian membuat pilihan sama ada untuk:

1. Membuat servis mula
2. Memilih gelanggang

Pertukaran petak gelanggang

- Pada akhir permainan set pertama

- Sebelum permulaan set ketiga(jika ada)

- Dalam permainan ketiga:

1. mata ke-6 dalam permainan 11 mata
2. mata ke-8 dalam permainan 15 mata

Aspek Keselamatan

- Lakukan aktiviti memanaskan badan bagi mengelakkan risiko kecedaraan pada otot
- Pakai pakaian yang sesuai bagi memudahkan pergerakan
- Kasut bertapak getah yang mempunyai tapak cengkaman yang kuat sesuai digunakan untuk mengelakkan kecederaan 
- Pakai stokin untuk mengelakkan melecet
- Pastikan gelanggang tidak berpasir atau rosak sebelum bermain
- Pastikan tiang dan raket badminton dalam keadaan yang baik dan selamat untuk digunakan